第一，要到医院进行检查，特别是查精液。要看精子活动力怎么样，弱精是不行的；密度怎么样，少精也是不行的；还有精液的形态和精子的完整性：这都是现在的常规检查。
第二，有想要二胎的夫妻，更应该注意。大家都希望下一代健康，那么你自己的饮食、环境安全和身体状况就尤为重要。现在要二胎的人多半是35岁至45岁，在这个年龄段，生殖能力是下降的。
建议30岁以前要第一胎，35岁以前要第二胎，这样两个孩子的年龄间隔适中，夫妻的身体状况也良好。
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